めまい 吐き気 病気 ４月に眩暈にかかりました

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去年の8月頃に初めて眩暈になったんですけど、
4月の半ば頃にまた眩暈が起こりました。
正確には軽いめまい、後頭部痛、激しい動悸、すぐお腹を下す、吐き気です。
8月の時は歩けないぐらいの眩暈でめまいの点滴を治りました。
タンソニン注7％、メリスロン内服。
頭部ＭＲＩや採血異常なし（8月）。




今回のは眩暈は軽かったんですが、頭痛、動悸、下痢、吐き気でした。
前回は点滴ですぐ回復したんですが、今回は点滴しても1週間ぐらいは下痢と酷い肩こりが続く。
なんというか常に倦怠感があるような感じです。
今も肩こりがありますね。
8月は肩こりは感じなかったんですが今回は酷い。
先生曰く、ストレスからくるめまいかもしれないとのこと。
正直、詳しい原因はわかりません、ということでした。
頭部ＣＴしますかと言われたんですが、時間外で料金アップすると思い止めました。
採血異常なし。


とにかく病気（めまい、吐き気など）になったら辛い。
頭の中が曇り空で覆われているうような感じ。
体が常にだるい・・・。
横になって寝ているのが一番楽な状態です。


現在はほぼ回復、休みの日には大きい公園でシートを敷いて寝たり。
たぶんこの眩暈は定期的に起こりそう。
できるだけストレスを感じないようにしたい。
まずストレスの原因を取り除く（なかなか難しい）、せっかちなんで気持ちも行動もゆっくりする。
体が回復して健康な状態に戻ると、ついついストレスを溜め込んで「負」に反応してしまう。
意識してストレスを感じない、気づくと肩に力が入っているので意識して肩の力を抜く。
皆さん健康には気をつけて。

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